🍃イベントのご案内 秋の清澄庭園🍃
お陰様でこちらのイベントは満席となりました。 ありがとうございます😌 これ以降はキャンセル待ちとして受付いたします。 暑さもひと段落して、秋の気配が近づく頃 呼吸をとおして「私」を感じるワークショップをします。 自分軸を知りたい、自分の中や、人とのご縁を巡らせたい...
自由気ままな夏休み①
子どもの頃からもう何十年と、結婚してからも毎年 夏は、祖父母のいる石川県羽咋市(はくい)に行きます 海と空と田んぼしかない 美しい日本の田園風景が広がってます いつもは従兄弟家族と一緒で賑やかだけど 今年は私たちだけ そんな年もいいなってことで...
コラボイベント@五百羅漢寺さん
ヨガ×クリスタルボウル×精進料理 定期クラスをさせて頂いてる 目黒の五百羅漢寺さんで 「クリスタルボウルと精進料理とヨガ」のイベントをさせて頂きました。 ありがとうございました♡ 今回で有りがたいことに3回目 毎回、みなさん楽しみにしてくださってるので本当に嬉しいです😭...
知床半島の旅
先月行った、初!知床半島の旅 初めて目にする広大な美しい景色 大自然に圧倒され、心奪われ 感動の連続でしたー! 中標津空港に降り立つと、もう全然別世界 延々続く広大な大地!遮るものはなーーんにもない! 空港以外、人も建物もなく 感じるのは、ほのかな牛糞のかほりだけ…笑...
スパイス料理
今日はインド・スリランカのお料理教室 スパイス奥が深いです! 最初から入れて、オイルに香りを移して使うもの 出来上がった料理にかけて、香り付けに使うもの 季節や体調に合わせて、使うものを選んだり 酸味や辛味のスパイスを何種類も入れて深みを出したり...
セルフケア
いやはや今日から6月!はやーーーい 先月もたくさんヨガクラスをさせてもらって その間に北海道にも行って あっとゆう間に過ぎたー 振り返ると5月は色々と落ち着かない月だった 頭の中は、やることでいっぱいになってて やりたいことも浮かんできて...