朝晩肌寒くなってきた先月末、ふと… 満天の星空が見たくなって 午前のクラスを終えた後、長野県上田市に向かいました 明かりが全くない、静かな場所を求めて 標高１５００メートルのところにある あずまや高原ホテルを予約 上信越道上田菅平ICに着いたのは夜８時ごろ...

しっとり雨の降る中 清澄庭園でのワークショップ 「呼吸と私」を終えることができました ご参加くださったみなさま 雨の中お越し頂き本当にありがとうございました☺️ 心から感謝いたします♡ 秋晴れを想像して準備をしていたので 前日からの雨に気持ちが少し萎えましたが...