全ては気づきから
9月から始めた「みんなで語る哲学ミニ講座」 今年最後4回目の講座が終わりました ヨガ哲学の本「ヨガスートラ」をもとに ひとつのテーマを丁寧に読み解いて 私の体験、みなさんの体験を共に語り合う場となっています 一回目は「自分と繋がる」 二回目は「本当の自分」...
ファミリーヨガ 無料体験
来年1月14日(祝日) ファミリーヨガ無料体験をやります! ご家族、お友達家族お誘い合わせのうえ、ご参加お待ちしています♩ ……………………………………………………………………………………………………… 2019年1月14日(月祝日) 練馬区高野台地域集会所にて ...
やりたいの気持ち
2018年11月9日 一歩、踏みだした一日となりました 素敵に楽しく歌いたいなぁって、ずっと思ってた ヨガをすればするほど、自分に向き合えば向き合うほど その思いは大きくなってきて、自分の気持ちに気づいていながらも まだなお心に中で、やれない理由をつくってた...
新しい世界
目に見えないもの スピリチュアルなもの なんか信用できなくて、ちょっと怖くて遠ざけてた でも最近は、その手のものと急接近! 実際、世の中には目に見えないものがいっぱい 虫の知らせ、第六感、なんか気が合う、気になるとか まったく見えないのに、妙に信用してたり...
こつこつ&わくわくの日々
この夏、コツコツやっていたことの一つ 「ヨガ哲学を知る・伝える」こと 私が哲学???? 本当、自分でも笑ってしまう😆 拒絶反応がでるほど哲学は苦手で、まるで宇宙語としか思えなかった 本棚にコレクションのようにきれいに並べられてたのに...
逆転の発想!
ほんと久しぶりに怒りのエネルギーを受けた 久しぶりのことでびっくり!(◎_◎;) 今までの私と違うのは あ〜この人怒ってる、怒りのエネルギーってすごいなぁ って、あまり感情的にならず 冷静に客観視することができたこと 翌朝、ふと昨日のあれは ...