心配よりも〝信頼〟を選択する 心配したからって、よい方にいくだろうか… 少し前に、気づくまで見守っていたよ〜 いい経験できたね〜 って、言ってくれた友達がいた ひゃ〜〜これすごいね！！ 私を信じてくれてるってことだもんね...

この夏、コツコツやっていたことの一つ 「ヨガ哲学を知る・伝える」こと 私が哲学？？？？ 本当、自分でも笑ってしまう😆 拒絶反応がでるほど哲学は苦手で、まるで宇宙語としか思えなかった 本棚にコレクションのようにきれいに並べられてたのに...

ほんと久しぶりに怒りのエネルギーを受けた 久しぶりのことでびっくり！(◎_◎;) 今までの私と違うのは あ〜この人怒ってる、怒りのエネルギーってすごいなぁ って、あまり感情的にならず 冷静に客観視することができたこと 翌朝、ふと昨日のあれは ...

ボブ・マーリーの名言 〃変わったんじゃない。自分をみつけただけさ〃 響くわ〜！！ そう！私も最近、見つけた〜♡　出逢えた〜♡ ってよく言ってるし、素敵ー！見つけたね〜なんて言葉をもらう時もある この一行に、ギュギュッと詰め込まれてて、ピカっときた⭐️...

秋分の日 昼と夜の長さがほぼ同じになる日 どんな風に過ごしましたか？ 陰陽の考えでは 陽と陰がバランス良く交わって 陽から陰へ変わり、ここから陰が増していく １日の流れの中でも 日が落ちて、夕方から夜に向かっていくころ １日の終わりにひと息つける時間かもしれないですね...

頭の片隅にいつも引っかかってる 気になることをやってみる！ 今日はそのうち、2つできたので 自分で自分を褒めてみる😊 この自己肯定が大事 今日の天気のようの晴れ晴れ 清々しい〜！ 他の人から見れば小さなことでも 自分の中では そうしたいと願っていたことなので...