地域の子供たちやお母さん達に ヨガを通して伝えられるものがあればとの思いから 始めたファミリーヨガ、お陰様で３回目を無事終えました 腹式呼吸をするとき、Ｔシャツに手を入れて 〝風船が膨らむよー〟ってやったら、真剣にキラキラの眼差しで見てくれたり...