新しい屋号…紡ぎ
＋紡ぎ＋ 春から始める活動の屋号がようやく決まりました
これは、私が国立でしていたヨガクラスから派生し
ヨガ友達と、心理学を勉強している友達を新たに迎え
３人で「心と体に触れる時間」を軸に活動を始めていきます
紡ぐ 寄り合わせるという意味 糸を紡ぐという言葉があるように 縦糸と緯糸…人と人…それぞれが織り成す その人らしさが発揮される場になればと思っています
私たちもそれぞれ、自分らしく存在していたい
どうぞよろしくお願い致します😌
ーーーーーーーーーー 紡ぎYOGA ❤︎ 紡ぎ 茶話会 ーーーーーーーーーー
４月より定期クラス
第1火曜 15:00〜 ゆったりハタヨガ （chie） 第2火曜 10:30〜 茶話会 （etuko） 第4火曜 10:30〜 ゆったりクリパルヨガ（noriko）
◇ヨガ◇ 自分のことって、案外分からないものです
今の体や心、呼吸の流れってどんな感じ？
こんな風に自分を知ろうとするところからヨガは始まります
ヨガの語源は、サンスクリット語で「繋がる」
自分を知ろうとすることは、自分の体と心と繋がり始めるってことです
◇茶話会◇ カウンセラーのいるお茶会
毎月テーマを決めて話しますが、答えやゴールがあるわけでなく
日頃思ってること、もやっとすること、ちょっと聞いてほしいことなど
気負わずにお話しする場です
もちろんShandy yogaはこれまで通り続けていきますので
どちらもどうぞよろしくお願いします
